हलवाई जैसी बेड़मी और आलू की सब्जी बनाने की आसान विधि | Urad Dal Bedmi/Bed...

वजन कम करना होगा अब आसान जब खाएंगे प्रोटीन युक्त नाश्ता पावर पोहा 

·   Today we are making power poha

·   For this we require

·   30 gm poha

·   60 gm poha

·   Tomatoes

·   Onion fine chopped

·   Green chilli

·   Lemon juice

·   Salt to taste

·   Turmeric powder

·   And some gur

·   Some masalas

·   1 tsp ghee

·   In a pan add the ghee

·   And put all the masala

·   Now add the onion

·   Now put the sprouts , tomatoes , turmeric powder

·   Salt to taste

·   Gur

·   And roast it

·   Now add the poha

·   Some lemon juice

·   And cover it with a lid for 2-3 minutes

·   And the power poha is ready